iug

Todo por la borda..
Peeeero, empiezo desde AHORA, un ayuno hasta el domingo de la semana que viene..


Meta: 48k
los voy a conseguir? Por supuestísimo, porque no pienso tomar mas que agua caliente en todo el dia. 
estoy harta de verme gorda después de haber tenido ese cuerpo que tanto había ansiado, y en unas estupidas 3 semanas lo hecho todo a perder.


yo controlo mi vida, no la comida.
soy capaz de cualquier cosa que me proponga,
o por lo menos soy capaz de esto


recompensa: SHOPIIIING!!!!:)
besooooos'LL
(si alguien empeiza una carrera avisaar)

Here i am again:)

Pues esta semana he dejao de obsesionarme con el peso, y me sentía genial:) incluso se me iva el hambre y he comido poco. Pero hoy me he pesado y pesaba 54..!!!! igual es que antes pesaba 56 porque me había pegao unos cuantos atracones... pero bueno, de aquí no subimos.
Esta semana empiezo los exámenes asi es que hasta febrero no tendré mucho tiempo de escribir.
Va a ser una semana en la que comemos en casa todos los días, asi es que va a ser fácil hacer dieta porque siempre como sola en casa.
He encontrao una dieta que me ha encantao, asi es que voy a probarla, ya os contare cuantos kilos bajo:)

DESAYUNO dos vasos de agua caliente
A LAS 12 naranja y dos vasos de agua caliente
A LAS 2 una mandarina  y dos vasos de agua caliente
A LAS 4 una naranja y dos vaso de agua caliente
A LAS 6 un plátano y el agua caliente
DESPUES DE LAS 6 tomas toda el agua caliente que quieras

Lo que me ha ayudado a decidirme por esta es el tema del agua caliente, porque siempre tomo una vaso por la mañana y otro por la noche y sienta genial. Hierves el agua y luego cuando no queme mucho te lo tomas. Al principio lo odiaba pero mi padre me obligaba porque dice que sirve pa limpiar y eso, y ahora él lo toma a todas horas, asi es que perfecto:)

Lo mas dificil va a ser no cenar..porque eso si que hacemos en familia pero bueno.

La tripa la tengo super pequeñita, se me notan ya las costillas:) tampoco excesivamente no penseis..

Bueeno pues lo dicho, os mantendre informadas!

Bsooos'LL

FALLO

Holaa!
Bueno ayer tuve un día horrible!!! Cogí un virus que según dicen ha afectado al 50% de la población. Me levanté con ganas de vomitar pero no lo hice porque si ya de por sí me dolía la garganta imaginaros luego. Estuve absolutamente todo el día tumbada en el sofá, con unos dolores impresionantes. Luego a la noche ya me digné a levantarme y tomarme un yogur, pero me sentó fatal porque acabé echándolo. Pensaba que después de todo habría adelgazado, pero me deprimí aún más cuando el peso marcaba 53. 

Esta mañana ya estaba genial, y como ayer no comí nada, hoy he comido por dos días. Prefiero no hablar de ello. Tampoco ha sido para tanto pero bueno... no se, no me siento orgullosa de haberlo hecho.


Mañana empiezo el cole y tengo los exámenes de recuperación. Creo que me va a quedar una asignatura, pero esta vez voy a por todas!!! Es mi futuro y no pienso arruinarlo, este año ha sido muy extraño, he estado muy rebelde, así es que voy a volver a pegar un cambio y volver a ser la persona que era.


Respecto al peso, ni idea, no voy a pesarme hasta el sábado para que no ocurra otra vez lo de hoy.
Bsoos'LL

A por 48!!(primera meta)

Pues aqui estoy, como casi todos los díaas... pero estoy agotadaaa, creo que me he acostumbrao a dormir demasiado y la vuelta al cole me va a costar la vida y máaaas!:S he dormido desde las 3 hasta las 11, pero estoy muertísiimaa, y eso que cuando tengo clases duermo apenas 6 horas y estoy como una rosa! aunque bueno, creo que se puede deber también en parte a que como mucho menos, por eso estoy empezando a comer algo más:(


AYER_
Pues como ya dije en la entrada anterior...
-Media taza de chocolate caliente
-Una porción de roscón de reyes
-Caramelos
-1 galleta
-4 onzas de chocolate
-Poquisiiisimas palomitas


Llegué a casa y pesaba 53, y hoy por la mañana 52.6, el lunes tengo que estar como muuuucho en 51 (por la mañana!) 


Ahora estoy escribiendo aquí cuando deberia estar estudiando para mis examenes que empiezan este lunes 10, pero me he puesto media horita y estoy sin fuerzas, me duermo delante de la hojaaaaa... pero ya me he comido un yogurt y dos galletas (250 kcal como mucho en total) asi es que el resto del día me tomaré dos naranjas a lo sumo, aunque luego seguramente vengan unas amigas y compremos algo, pero bueno, yo tomaré pipas y ya, que aunque tengan bastantes calorías, luego, despues de haberte tomado igual 300g, solo aumentas 100g de peso. están bien para calmar el hambre, o en mi caso, la gula!


Bsoooos!

y seguimoos..

Bueno, ayer como era víspera de reyes, tuve cena con mis padres y mi hermana en un restaurante. La verdad es que fue bastante ligero, y siempre pedimos algo para el centro, no platos individuales, así es que les dije que no pidieran un plato más por mí, que no tenía mucha hambre y que simplemente probaría un poco.




Pero me obligaron a comer más de lo que yo tenía pensado... pero no fue tan mal;P Lo que tomé fue:
-2 almejas (que estaban casi crudas, sino habría tomado más xke me encantaan)
-1 anemona frita (es una cosa un poco rara si..peroo esta rica y son pequeñitas)
-3 trozos de atún rojo con jengibre y salsa de soja (supongo que engorda poco xke es un plato típico japonés y        muy digestivo)
-Probé unas espinacas con un trocitiiito de pescao, apenas nada.
-De postre algo de queso, kee me encanta...




Bueno, yo pensaba que habría engordado un montóooonazo, pero llegué a casa y el peso pesaba 53.1 asi es que si, engorde, obvio porque había comido, pero 200g nada mas! bueno es que con la cabalgata y eso había estao todo el dia corriendo xD
Buenoo, hoy no va muy bien la cosa, porque he tomao un chocolate caliente para desayunar y algo de roscon, he tomao cantidades muy pequeñas, pero mi tripa la noto hinchada:/
Ya contaré mañana como acaba esto


Bsoooos'LL

Esto va bieeeen..;)

Bueno he estado viendo algunos blogs y... la mayoría estáis super supeeeer depres!! ARRIBA ESE ANIMOO!!! lo estáis consiguiendo, lo importante es no darse atracones y punto, no pasa nada porque un día comas normal, 1000 1500 kcal.. bueno te alejas más de tu meta pero si realmente lo necesitas y te obligan o lo que sea pues ya está, los demás días a pan y agua y punto. bueno lo del pan lo he dicho porque es una expresión xD aunque yo la verdad es que nunca he hecho un ayuno total, a sólo agua..no. tomo menos de 500kcal nada más.


Ayer empecé la dieta, y esta vez si que sí. porque hace poco empecé pero la tiré por la borda y la dejé porque con esto de navidades..... un poquito difícil.
En fín, de ayer a hoy e adelgazao ya un kilo, bueno, algo más, por muy increíble que parezca. y no he hecho naada de deporte. lo que comí es:
-Un yogurt vitalinea de 50kcal
-Una naranja
-un barquillo (pequeño eeh, uno de esos enrrollaos que se llaman cigarrillos)
-un trocito de pan (el currusco) 
Y bueno creo que eso es todo, luego además me tomé un frenadol porque estoy can catarro, y la verdad es que llenaa...!:P




Ayer por la mañana pesaba 54.2 y hoy, también por la mañana, 52.9 a este paso conseguiré mi meta antes de lo previstoo:):)!!




TEMA A PARTE.--
Bueno lo de mi novio... ya no es novio. está con otra. es un subnormal hijo de puta cabron....... pero bueno, la verdad es que no me gustaba, lo veía como un rollo pero jode. por eso me estoy tomando enserio esta vez la dieta, porque dentro de una semana y pico le voy a ver y se va a enteraaaar..... estaré sobre los 48-49 pero bueeno, por algo se empieza, con calma!


Besooos.LL.

estamos en marcha!:) (2ºdía)

Bueno pues hace dos días me escribí en un papel lo mal ke me encontraba por estar así, gorda. Escribí que iva a estar un mes sin comer, bueno comiendo poco, lo mínimo posible, porque sino mi novio no me iva a querer, ya que no vive en el mismo pueblo y ultimamente ando evitandole porque me da verguenza mi aparencia. Además también puse que a este paso nunca iva a hacer el amor, ya que soy virgen aún.
El caso es que mi madre hoy ha encontrado esta nota, y casi se me cae la cara al suelo de verguenza!! Ha sido horrible!!!

Pero aparte de eso...
Me he hecho un plan de 31 días comiendo menos de 600kcal, y estoy segurísima de que va a funcionar a la perfeccióoon!!!;D

Hoy hago 2 DIAS:)
Hasta proontooo!!(L)